Se trata de una forma de alcoholismo en la que se alternan períodos de abstinencia prolongados con otros de excesivo e incontrolable consumo de bebidas embriagantes. Suele relacionarse con accidentes y actos de violencia, por lo que representa un riesgo notable.

Si desea ejercitarse, pero no cuenta con mucho tiempo para inscribirse a un gimnasio, la caminata puede ser excelente opción para que se mantenga en actividad, cambie su rutina, libere tensiones y además consiga buena figura y condición física.