Publicado por daniel 5-9-2004

TODO PARA TU FIESTA Jerarquización de los valores Esta tarea no resulta fácil; primero es necesario reflexionar sobre cuáles son los propios deseos, metas y necesidades por satisfacer o alcanzar. Posteriormente se debe elegir el valor o valores guía que ayudarán a lograr esa meta. Si no se tiene claridad en aquello que se aspira o desea, dicha jerarquía será establecida de manera azarosa, arbitraria o circunstancial. Para elegir los valores es necesario hacerse la siguiente pregunta: ?¿qué es lo más importante para mí??. Un parámetro podría ser reflexionar y jerarquizar sobre lo que beneficia a corto, mediano y largo plazos, y no únicamente dejarse llevar por aquello que causa placer, sin que por esto se menosprecie el valor que proporciona el placer. Lo importante es tener capacidad para decidir, analizar las ventajas y desventajas de una y otra de las actitudes, y asumir la responsabilidad de los actos.   0 Comentarios

Publicado por daniel 5-9-2004

¿QUÉ ONDA CON EL ALCOHOL? Sanidad anuncia cambios en el abordaje de la alcoholemia dando más importancia a la prevención Jano On-line y agencias 30/08/2004 0 Comentarios

Publicado por daniel 5-9-2004

TÚ Y TU MUNDO El cerebro responde igual ante cualquier adicción Los adictos crónicos a la comida, especialmente a la "chatarra", sufren el mismo tipo de enfermedad que las personas aquejadas por el alcoholismo o los estupefacientes, según un estudio de la Universidad de Florida (UF). "¿Cuál es la diferencia entre alguien que pierde el control sobre el alcohol o las drogas y alguien que pierde el control sobre lo que come?" se preguntó en diversas investigaciones el jefe del área de medicina contra la adicción de la UF, el doctor Mark Gold. 0 Comentarios