Es bastante delicado ir a una fiesta donde te ofrecen una cerveza, vino o una cubata y decir:"No, gracias, tomaré un zumo de naranja".Muchos empiezan por:"Bueno, sólo un vasito", y cuando se termina:"Bueno, uno más". Luego pasan varias horas en íntima amistad con el retrete más cercano.

1.-El alcohol es una sustancia adictiva. Cuando la bebes, no actúa como las patatas fritas, las salchichas y la pizza, sino que va directo a la sangre. Te ataca muy rápido el cerebro y te hace sentir relajada y como flotando. Genial, ¿no?, exclamamos tú. Pues no. Te anima a correr unos riesgos que ni siquiera se te pasarían por la cabeza estando sobria.

2.-El alcohol intensifica las emociones. Por eso, si empiezas a beber de buen humor y vas incrementando el consumo te pondrás ñoño(a) y te reirás por cualquier tontería durante un ratillo y luego, ¡pataplum! , se te pasara el efecto y te sentirás fatal, deprimido(a), desgraciado(a) al empezar será la hecatombe. Te sentirás tan triste y abatido(a) que te preguntarás que has ganado con ello.

3.-El alcohol engorda. Todas las calorías que contiene vuelan a la velocidad de la luz a tus caderas.

4.-Un exceso de alcohol sienta muy mal. Al parecer, los chicos en particular creen que queda muy machito tragarse litronas de cerveza y andar por ahí haciendo eses, con una melopea* de aquí te espero. Pues se equivocan. Es patético, y si lo hacen para impresionar a las chicas, deberían saber que cualquiera con dos dedos de frente no los querrá ver ni en pintura. Y lo que es peor: si te sientes mal y te desmayas, podrías morir de asfixia. Y sería un poco tarde para lamentaciones. La, mejor técnica para conocer el alcohol es aplicar la regla del sólo en casa si eres mayor de edad. Convence a tus padres para que te dejen probar la comida del domingo con una copa de vino, un poco de cerveza o lo que ellos beban. Podrías notar los efectos. Si tus padres son abstemios, habla del tema con ellos, explícales que quieres saber a que sabe y que efectos te hace. Más vale malo conocido que bueno por conocer, ¿no? Mientras tanto rechazalo.

PD: Dile no al alcohol en exceso y dile sí a cuidar tu salud

* Embriaguez